篮球沉肩_$$_篮球沉肩是什么意思

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球沉肩的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球沉肩的解答，让我们一起看看吧。

篮球规则中的“沉肩”怎么解释的啊?持球不动时，用肩膀把对方挤走投球算不算“沉肩”？

防守时最好把小臂和大臂成90度保护自己的身体和空间.不要伸出去,更不能去推人拉人等. 进攻时也并差不多,你要保持好你的胳膊,不能推不能捞不能拱,更不能沉肩.对方站住不动时要绕开或通过后仰跳投避免犯规. 不撞倒一般裁判会判为合理身体接触的，至于什么部位撞人，带球突破的时候一般都是用肩膀挤的（前提是你要比对方壮），挥肘这个动作比较恶劣，严重的时候甚至会被给T（技术犯规），所以不推荐用肘，突破时身体压低，用肩膀或者头挤，背打的时候用屁股，转身的时候用胳膊，都是比较实用的

我想知道打篮球时的沉肩犯规怎么判断的？

打篮球时的沉肩犯规判断依据：

1、打篮球对于沉肩犯规的判断，主要是看进攻方的动作去判断，是否用肩部发力故意去冲撞对方球员。沉肩犯规是指进攻队员在进攻的时候对防守队员的一个动作，具体会吹的有沉肩，推人，绊人。

2、就是有故意发力去冲撞对方队员的，毕竟肩膀是很有力量的身体部位，如果用肩膀顶的话，任何人都经不起的。

3、由于进攻队员，尤其是内线中锋队员的身体接触多，而且大部分时间都是背对对方在发力的时候容易使用到肩膀，所以会吹这个队员进攻犯规，给的具体说法就是：沉肩了。沉肩不是犯规，是进攻犯规的一个动作而已。

投篮需要沉肩吗？

投篮是沉肩

投篮是篮球运动中最基础最基础的一个动作。篮球比赛靠的是得分的多少而获胜。所以投篮的命中率就决定了篮球的胜与负。投篮时肩膀是放松的，不能上提，也不能下沉，肩膀的位置的摆放，决定着投篮的角度、力量和速度，也影响投篮的命中率，肩膀的位置也决定着投篮动作的规范性。

怎么算沉肩撞人？

不是一个概念。

1、沉肩就是一面肩膀比另一面低了，还要撞到人叫沉肩。

2、带球撞人是篮球比赛中的一种犯规动作，是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

3、无球撞人更着重与身体接触的时候，双方球员是否有膝盖手部的不必要动作。

到此，以上就是小编对于篮球沉肩的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球沉肩的4点解答对大家有用。